كيفية استخدام السناكي لتطهير المعدة
يعتبر السنامكي من الأعشاب المفيدة جداً للجسم، حيث يمتلك العديد من الخصائص المفيدة، أهمها:
تنظيف الأمعاء قبل تنظير القولون
- هناك أدلة على أن السنا، مثل PEG، مفيد لإفراغ الأمعاء.
- ولكن ليس من الواضح بعد ما إذا كان تناول العشبة مع PEG أكثر فعالية من تناول PEG وحده.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول مزيج من: (السنا، بيكوسلفات الصوديوم، والبولي إيثيلين جلايكول) أكثر فعالية من فوسفات الصوديوم في إفراغ البطن قبل تنظير القولون.
- ومع ذلك، فإن تناول السنا وحده أقل فعالية من فوسفات الصوديوم في تطهير الأمعاء.
- يتم أيضًا البحث عن دليل إضافي على فعالية العشبة في الحالات التالية:
- بواسير.
- متلازمة القولون المتهيّج.
- فقدان الوزن.
علاج الإمساك
- يعتبر تناول نبات السنا علاجًا فعالًا على المدى القصير للإمساك. يوصف هذا العلاج للبالغين والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وما فوق.
- بالنسبة لكبار السن، يعد استخدام السنا مع السيلليوم أكثر فعالية من اللاكتولوز في علاج الإمساك المستمر.
- بالإضافة إلى ذلك، من المفيد لهم استخدام السنا بتركيز الصوديوم في علاج الإمساك.
- بالإضافة إلى فعاليته لدى الأشخاص الذين خضعوا لجراحة الشرج، يمكن استخدامه أيضًا كعلاج للإمساك عند استخدامه مع سيلليوم أو دوكوسات الصوديوم، لدى الأشخاص الذين يتناولون لوبراميد أو المواد الأفيونية.
- كما أنه مفيد في علاج الإمساك الناتج عن:
- جراحة.
- حمل.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية والأدوية.
تساعد على فقدان الوزن
إقرأ أيضا:تعرف علي عرض بوربوينت عن اليوم الوطني 92 – . 2024 2024- يقترح بعض الباحثين أن شرب شاي السنا قد يحفز فقدان الوزن، لكن لا يوجد دليل على أن شاي السنا له هذه الفوائد.
- علاوة على ذلك، فإن استخدام المسهلات ليس طريقة آمنة لإنقاص الوزن أو تقليل الدهون في الجسم.
- لإنقاص الوزن بمساعدة السنا، يجب تناوله لفترة أطول من الموصى بها وأيضاً بجرعات أعلى، وهذا يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة مثل:
- فقدان الشهية العصبي، والذي تم تسجيله عند الشخص الذي تناول حوالي 100 حبة من نبات السنا يومياً. أدى ذلك إلى حالة تسمى:
- التكلس الكلوي (أي ارتفاع مستويات الكالسيوم في الكلى).
- تشوه في شكل الأصابع، ويسمى أيضًا حنف القدم.
- وكذلك أمراض المفاصل والعظام.
الجرعة الآمنة من السينا
- سيناماكي هو ملين بدون وصفة طبية معتمد من إدارة الغذاء والدواء.
- يُنصح الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا بتناول 17.2 ملجم يوميًا، مع الحرص على عدم تجاوز الحد الأقصى البالغ 34.4 ملجم يوميًا.
- ويوصى أيضًا بجرعة 8.5 ملغ يوميًا للأطفال الذين يعانون من الإمساك.
الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام السينا
يمكن أن تسبب هذه الأعشاب في بعض الأحيان آثارًا جانبية خطيرة، بما في ذلك:
إقرأ أيضا:تعرف علي موعد الاختبارات النهائية 1445 الترم الثاني – . 2024 2024- إسهال.
- مغص.
- فقدان السوائل من الجسم.
- ألم المعدة.
- الشعور بالضعف العام.
- اضطرابات المنحل بالكهرباء وعدم توازن الدم.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن استخدام السنا على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى:
- اعتماد الأمعاء على حركتها.
- نزيف في المستقيم.
- التخسيس.
- أصابع بطيئة.
- ومن الضروري استشارة الطبيب في حالة ظهور أي من هذه الأعراض.
- بالإضافة إلى شرب كمية كافية من السوائل لتزويد الجسم بالشوارد الكهربائية التي يتم فقدانها عند تناول هذه الأعشاب، لمنع فقدان السوائل أو الشوارد الكهربائية. وخاصة في حالة الإسهال.
- لعلاج التشنجات أو آلام البطن، يجب تقليل الجرعة حتى تختفي الأعراض.
درجة السلامة والاحتياطات لاستخدام السناكي
- يعد استخدام السنا لفترات قصيرة آمنًا لمعظم البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين، ولكنه قد لا يكون آمنًا إذا تم تناوله على المدى الطويل أو بجرعات كبيرة.
- ولذلك يوصي الباحثون بتجنب استخدام نبات السنا لأكثر من أسبوعين، لأن الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يعطل وظائف الأمعاء الطبيعية ويعتمد على التأثير الملين للنبات.
- كما يمكن أن يؤدي إلى تغير أو خلل في كميات المواد الكيميائية والإلكتروليتات في الدم، وهذا يمكن أن يسبب العديد من المشاكل، مثل:
- خلل في وظائف القلب.
- ضعف العضلات.
- تلف الكبد ومشاكل أخرى.
بالإضافة إلى ذلك يجب الحذر عند استخدام السنا في بعض الحالات، ومنها ما يلي:
إقرأ أيضا:تعرف علي طلب تصديق وزارة الخارجية – . 2024 2024النساء الحوامل والمرضعات
- قد يكون من الآمن للنساء الحوامل والمرضعات استخدام السنا إذا تم استخدامه لفترات قصيرة من الزمن.
- ومع ذلك، فمن المحتمل أن يسبب العديد من المشاكل الصحية عند استخدامه بجرعات كبيرة لفترات طويلة من الزمن. قد يكون هذا مرتبطًا بما يلي:
- مع تلف الكبد.
- تعتمد الأمعاء على المسهلات لتعمل.
- على الرغم من أن السنا ينتقل إلى الطفل عن طريق حليب الثدي، إلا أنه لا يبدو أنه يؤثر على الرضيع أو على شكل أو قوام البراز.
الأشخاص الذين يعانون من الإسهال والجفاف
لا ينبغي استخدام Senameki في حالة وجود هذه الشروط. لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي
يجب عليك تجنب استخدام سينا إذا كنت:
- ألم المعدة.
- انسداد الأمعاء.
- مرض كرون.
- التهاب القولون التقرحي.
- التهاب الزائدة الدودية.
- التهاب المعدة.
- تدلّي المستقيم.
- الإسهال لفترات طويلة.
- بواسير.
مرضى القلب
- يمكن أن يسبب السينا اضطرابات بالكهرباء في الدم، مما قد يؤدي إلى تفاقم أمراض القلب.
حالات تسمم الكبد
- تناول المزيد من السنا يمكن أن يسبب تلف الكبد.
- تظهر أعراض الإصابة عادة بعد 3 إلى 5 أشهر من تناول الدواء وترتفع إنزيمات المصل في خلايا الكبد.
- تكرار استهلاك السنا مرة أخرى يسبب تلف الكبد.
التفاعلات الدوائية مع سينا
قد لا يتفاعل السينا مع أنواع معينة من الأدوية، ومنها ما يلي:
حبوب منع الحمل
- تناول السنا مع إيثينيل استراديول (أحد أشكال هرمون الاستروجين الموجود في بعض حبوب منع الحمل) قد يقلل من كمية الاستراديول التي يمتصها الجسم، مما قد يقلل من فعالية حبوب منع الحمل.
الديجوكسين
- السينا هو ملين نشط يمكن أن يخفض مستويات البوتاسيوم في الجسم، مما يعرض . لخطر الآثار الجانبية لهذا الدواء.
الوارفارين
- يمكن أن يسبب السنا الإسهال لدى بعض الأشخاص وهذا قد يزيد من تأثير الوارفارين.
- ولذلك فهي تزيد من خطر النزيف، ولذلك من الضروري تجنب تناول كميات كبيرة من هذه العشبة مع هذا الدواء.
مدرات البول
- الملينات مثل السنا يمكن أن تسبب انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، كما يمكن أن تسبب مدرات البول ذلك أيضًا.
- لذلك يجب تجنب تناول السنا ومدرات البول في نفس الوقت لتجنب الانخفاض الحاد في مستويات البوتاسيوم.
- ومن أمثلة مدرات البول هذه ما يلي:
- كلوروثيازيد.
- كلورثاليدون.
- فوروسيميد وآخرون.
بعض المكملات العشبية
- عرق السوس وذيل الحصان من الأعشاب التي تخفض مستويات البوتاسيوم لدى بعض الناس.
- ولذلك فإن تناول السنا مع هذه الأعشاب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
تعرفنا في هذا المقال على كيفية استخدام السنا لتنظيف البطن، والجرعة الآمنة من السنا، والآثار الجانبية المحتملة لاستخدام السنا، ومدى السلامة والاحتياطات عند استخدام السنا، والتفاعلات الدوائية للسنا.
