منوعات

تعرف علي علاج انسداد الانف عند النوم للأطفال والكبار – . 2024 2024

علاج احتقان الأنف أثناء النوم

تختلف أعراض احتقان الأنف من شخص لآخر، ومن أعراض احتقان الأنف ما يلي:

  • الشعور بصداع شديد مع ألم في منطقة الجبهة.
  • الشعور بألم في الصدر.
  • عادة ما يسبب انسداد الأنف جفاف الحلق.
  • انسداد الأنف يسبب ضيق في التنفس.
  • انسداد الأنف ينطوي على مخاط أصفر أو أحمر.
  • انسداد الأنف يسبب بحة في الصوت.
  • انسداد الأنف يسبب الشخير.

علاجات طبيعية لاحتقان الأنف

هناك العديد من العلاجات الطبيعية لعلاج احتقان الأنف، ومنها ما يلي:

  • الثوم: يعتبر الثوم مضاداً حيوياً قوياً ضد الالتهابات، ويعمل على علاج احتقان الأنف، وذلك عن طريق تناول الثوم الطازج يومياً أو تناول أقراص الثوم التي تباع في الأسواق.
  • السوائل الدافئة من الأعشاب: السوائل الدافئة من الأعشاب مثل الزنجبيل والنعناع والقرفة والبابونج والكمون والحلبة وغيرها من الأعشاب تقلل من شدة احتقان الأنف وتفتح الشعب الهوائية.
  • يمكن عمل محلول موضعي عن طريق إذابة الملح في وعاء من الماء. نأخذ حقنة ونحقنها في الأنف من الداخل. يمكن تنفيذ هذه الخطوة عدة مرات ويستخدم هذا المحلول لتنظيف الأنف.
  • شرب العصير والسوائل المختلفة يحافظ على رطوبة الجسم ويعالج احتقان الأنف.

طرق الوقاية من احتقان الأنف

  • الابتعاد عن الهواء الملوث.
  • الحد من استهلاك الكحول وأيضا الإقلاع عن التدخين.
  • تقليل السوائل الباردة.
  • شرب الكثير من المشروبات الساخنة.
  • إذا كنت مصابًا بفيروس الأنفلونزا، فعليك علاجه على الفور.
  • علاج تضخم اللوزتين على الفور.
  • علاج اللحمية على الفور.
  • المحافظة على الجهاز التنفسي باتباع تعليمات الطبيب.
  • أسباب احتقان الأنف عند البالغين

    • عند البالغين، يكون انسداد الأنف أحيانًا بسبب انحراف الحاجز الأنفي. يحدث انحراف الحاجز الأنفي بسبب عيب خلقي أو إصابة في الوجه.
    • عند البالغين، يحدث احتقان الأنف عند وجود التهاب الجيوب الأنفية.
    • يحدث انسداد الأنف عند النساء أثناء فترة الحمل، وذلك بسبب كثرة الدم في الجسم، فيصبح الأنف مسدودًا.
    • في حالة اللحمية، تكون اللحمية شائعة عند الأطفال، ولكن عند بعض الأشخاص من الممكن أن تعود مرة أخرى، وفي هذه الحالة تسبب انسداد الأنف.
    • تسبب فيروسات الأنف مثل فيروس الأنفلونزا احتقان الأنف.
    • يعاني بعض الأشخاص من أمراض الصدر واحتقان الأنف.
    • ورم البلعوم الأنفي وورم الجيوب الأنفية يسببان انسداد الأنف. يمكن أن يحدث هذا الورم عند البالغين، ولكنه غير شائع.

    أسباب احتقان الأنف عند الأطفال

    • من الممكن أن يكون انسداد الأنف عند الأطفال نتيجة عيب خلقي، ويحدث هذا العيب فور الولادة. يمكن أن يحدث هذا الانسداد في فتحة أنف واحدة، أو في فتحتين، ويتطلب التدخل الطبي العاجل.
    • يمكن أن يكون سبب احتقان الأنف هو وجود أجسام غريبة لدى الطفل، وفي بعض الأحيان لا يلاحظ الأهل وجود هذه الأجسام التي تسبب احتقان الأنف.
    • عند الأطفال، يحدث انسداد الأنف أحيانًا بسبب تضخم اللوزتين، لذلك يمكن أن يؤدي تضخم اللوزتين إلى انسداد الأنف.
    • يمكن أن يكون سبب انسداد الأنف هو اللحمية، وهي كتلة تتشكل خلف الأنف وتسد الأنف.
    • عند الأطفال، يمكن أن يكون انسداد الأنف بسبب ارتفاع درجة الحرارة أو البرودة المفرطة.

    الأدوية المستخدمة لعلاج احتقان الأنف

    • يستخدم المحلول الموضعي لعلاج احتقان الأنف.
    • يتم استخدامه لعلاج احتقان الأنف باستخدام بخاخات أو حبوب مضادات الهيستامين. وهو عبارة عن بخاخ موضعي للأنف ويتم تناول الحبوب عن طريق الأنف.
    • يستخدم الكورتيزون لعلاج احتقان الأنف، وهو متوفر على شكل رذاذ للأنف أو أقراص عن طريق الفم.
    • تستخدم مزيلات الاحتقان لعلاج احتقان الأنف.

    يجب على الناس عدم استخدام مزيلات الاحتقان

    • يجب على مرضى غسيل الكلى عدم استخدام مضادات الهيستامين.
    • يجب على الأطفال الذين يعانون من القصور الكلوي من عمر 6 أشهر إلى 11 سنة عدم تناول مضادات الهيستامين.
    • لا تستخدم مزيلات الاحتقان للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أي من الأدوية.

    علاج احتقان الأنف بالتدخل الطبي

    يجب التدخل الطبي والجراحي في حالة استمرار انسداد الأنف في الحالات التالية:

    إقرأ أيضا:تعرف علي كم أجر فاندام في برنامج رامز موفي ستار – . 2024 2024
  • يتطلب انحراف الحاجز الأنفي التدخل الجراحي. وفي هذه الحالة التعديل هو الحل الوحيد.
  • في حالة وجود زوائد لحمية يجب التدخل الجراحي فوراً لأن ظهور السلائل خلف الأنف يؤدي إلى احتقان الأنف.
  • في حالة التهاب الجيوب الأنفية إذا اتبعت كافة الطرق العلاجية والطبيعية ولم تجدي نفعاً، فلا بد من التدخل الجراحي فوراً.
  • وعندما تتضخم اللوزتين مرة أخرى لا بد من إجراء عملية جراحية واستئصال اللوزتين، لأن تضخم اللوزتين يسبب احتقان الأنف.
  • نصائح للحفاظ على الممرات الهوائية واحتقان الأنف

  • للتأكد من عدم انسداد الأنف عليك بممارسة الرياضة: تساعد ممارسة الرياضة على تقوية الجهاز التنفسي.
  • المحافظة على النظافة الشخصية للوقاية من احتقان الأنف: وذلك لأن معظم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي يكون سببها التلوث والبكتيريا والفطريات التي تصيب الفم.
  • لمنع انسداد أنفك عليك التوقف عن التدخين: التدخين أحد أسباب تلف الجهاز التنفسي وجسم الإنسان بشكل عام، لذا يجب الحد من التدخين.
  • كيف تنام مع انسداد الأنف

    • وقال بعض الأطباء إن النوم على الظهر أفضل عند وجود احتقان بالأنف وضيق في التنفس، لأن النوم على الجانب يغلق فتحتي الأنف تماما ويمكن أن يتسبب في انسداد فتحات الأنف.
    • كما أكد البعض أن النوم على الظهر يعمل على السماح للمخاط بالتحرك والخروج أثناء النوم، وبالتالي فإن النوم على الظهر لا يسد الجيوب الأنفية.
    • كما أكد بعض الأطباء أن الهواء الرطب يلعب دورا فعالا في علاج احتقان الأنف، لأن الهواء الرطب يجعل مخاط الشعب الهوائية أكثر سيولة، مما يسهل خروجه.
    • كما أكدوا أن أخذ حمام دافئ قبل النوم يساعد على تقليل احتقان الأنف، كما أن وضع منشفة مبللة بالماء الساخن على الجبهة يسهل عملية إذابة المخاط مما يساعد في التخلص من احتقان الأنف.
    • إذا شعرت بأعراض انسداد الأنف، تناول مزيلات الاحتقان على الفور.
    • من المؤكد أن النوم بمفرده لن يعالج التهابات الأنف أو انسداده، ولكن مع مزيلات الاحتقان، تكون الراحة ضرورية.
    • اشرب الكثير من السوائل الدافئة وتناول الكثير من الأطعمة الصحية لمكافحة احتقان الأنف ونزلات البرد.

    ولهذا السبب قدمنا ​​لك علاجاً لانسداد الأنف أثناء النوم. للمزيد من المعلومات برجاء ترك تعليق أسفل المقال. وسنقوم بعد ذلك بالرد عليك على الفور.

    إقرأ أيضا:تعرف علي ماذا تشعر المرأة عند الجماع – . 2024 2024
    السابق
    تعرف علي مواليد شهر 2 أي برج – . 2024 2024
    التالي
    تعرف علي انخفض عدد الطلاب المسجلين في مدرسة ابتدائية ٦٠ طالبا في ٥ سنوات. ما معدل الانخفاض السنوي في أعداد الطلاب خلال السنوات الخمس 2024

    اترك تعليقاً