تعرف علي ما هو الاكتئاب المبتسم وهل هو خطير – . 2024 2024

ما هو “اكتئاب الابتسامة” وهل هو خطير؟ هناك العديد من حالات الصحة العقلية التي يمكن أن تؤثر على أي شخص، بما في ذلك الاكتئاب، والذي يختلف في نوعه وشدته وأعراضه. هناك اكتئاب خفيف وهناك اكتئاب شديد، ونوع “الاكتئاب المبتسم”. ما هو الاكتئاب المبتسم والضحك الاكتئاب خطير، وسنذكر أعراض الاكتئاب المبتسم بالإضافة إلى الأسباب وطرق العلاج.

ما هو اكتئاب الابتسامة وهل هو خطير؟

الاكتئاب المبتسم هو أحد الأمراض النفسية الأكثر شيوعًا. وتقدر منظمة الصحة العالمية عدد المصابين بهذا المرض بحوالي 264 مليون شخص، ويبدو أن المصابين بالمرض في حالة طبيعية ويمكنهم مواصلة حياتهم بنجاح. ومن الطبيعي أن يخفون وراء هذا النجاح شعورا بالاكتئاب، لأنه حالة عاطفية سيئة ومؤلمة. إنهم يعانون من الحزن الشديد لفترة طويلة ويفقدون الأمل في تحسن حالتهم. وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الاكتئاب خطير لأن من يعانون منه تراودهم أفكار انتحارية وتكون لديهم احتمالية كبيرة للانتحار على الرغم من أنهم يبدون وكأنهم يعيشون حياتهم بشكل طبيعي.(1)

كيف أعرف إذا كنت مصابًا بالاكتئاب؟

أعراض اكتئاب الابتسامة

على الرغم من الابتسامة التي ترتسم على وجه المصاب، إلا أنه يعاني من العديد من الأعراض التي تختلف في شدتها من شخص لآخر، ومنها ما يلي:

• اليأس الشديد.
• فقدان العاطفة.
• للشعور بالذنب.
• صعوبة اتخاذ القرارات.
• تقلب المزاج.
• أفكار انتحارية متكررة.
• فقدان الشهية وفقدان الوزن.
• الأرق والقلق.
• تقلب المزاج.
• وحدة.
• نوبات الغضب.
• – الميل إلى التفكير في المواقف السلبية.
• الخمول والتعب والصداع.

أسباب الابتسام في فترة الإكتئاب

يحدث اكتئاب الابتسامة لدى الشخص بعد تعرضه لبعض المخاطر الموضحة أدناه

• أكثر عرضة للنقد.
• المرور بظروف صعبة، مثل الانفصال عن أحبائك أو فقدان الوظيفة.
• وسائل التواصل الاجتماعي التي تسمح لأي شخص بنشر اللحظات السعيدة دون أن تخفي اللحظات السيئة الشعور.
• التوقعات العالية التي يعلقها الأشخاص المحيطون بهم، مما يجعلهم يشعرون بالنقص عندما لا يرقى إلى مستوى توقعات الآخرين.
• تناول الأدوية التي تسبب الاكتئاب.
• تعاطي المخدرات
• ويعاني البعض من أمراض مزمنة.
• التغيرات الموسمية، حيث تزداد نسبة الإصابة بهذا المرض النفسي في فصل الشتاء.

دوافع الابتسام هي الاكتئاب الاكتئابي

يخفي المريض ابتسامته. وذلك لعدة أسباب، من بينها ما يلي

• الخوف من الخسارة، سواء كان فقدان شخص أو وظيفة.
• الخوف من التعرض للإساءة ورؤية الناس.
• -قلة وعي الشخص بأنه مصاب بالاكتئاب.
• أعتقد أنه كان مريضًا لفترة من الوقت وجاء بابتسامة مزيفة.
• تعتاد على طلب المساعدة من الآخرين.

كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب؟

علاج الاكتئاب بالضحك

يتم تحديد شرح كيفية إعلام المريض باكتئاب الابتسامة حسب شدة مرضه وحالته، ومن بين العلاجات المستخدمة في العملية ما يلي:

• مضادات الاكتئاب.
• تحدث إلى المعالج.
• مقاومة الأحداث الضاغطة.
• لممارسة.
• شرح طريقة علاجية أخرى هو العلاج بالصدمات الكهربائية.

وفي هذا السياق وصلنا إلى خاتمة مقالنا الذي تعرفنا فيه على ما هو اكتئاب الابتسامة وهل هو خطير. كما ذكرنا أعراض اكتئاب الابتسامة وأسبابه وطرق علاجه.

أسئلة مكررة

• متى يكون الاكتئاب خطيرا؟

  الاكتئاب خطير إذا ترك دون علاج ويمكن أن يتصاعد إلى حد الانتحار.

• هل يستطيع مريض الإكتئاب أن يضحك؟

  نعم يمكن لمريض الاكتئاب أن يضحك، لكنه ينتظر من يضحكه.